enesekaitset
Enesekaitse on inimese võime ja vajadus kaitsta end või teisi reaalse ähvardava vägivalla korral. See hõlmab nii ennetus- ja deeskalatsioonimeetmeid kui ka piiratud füüsilist vastureaktsiooni, kui teised võimalused on ammendanud. Eesmärk on vähendada vigastuste ohtu ja võimaldada turvalist lahkumist olukorrast.
Enesekaitse põhikontseptsioonid on kolm taset: ennetus ja riskide hindamine; deeskalatsioon ja ohutu lahkumine; ning vajadusel ajutine
Õiguslik raamistik sõltub jurisdiktsioonist. Üldjoontes peab ähvardus olema otsene ja ohu ilmne ning jõu kasutus proportsionaalne
Koolitus ja praktika erinevad: aluseks on eneseteadvus, riskide hindamine, suhtlusoskused ning juhitavad füüsilise kaitse tehnikad, mis