ekspiraatio

Ekspiraatio tarkoittaa ilman poistumista keuhkoista hengityksen aikana. Se on inspiraation (sisäänhengityksen) vastakohta. Yleensä ekspiraatio on passiivinen prosessi: keuhkojen ja rintakehän elastinen palautuminen saa ilman virtaamaan ulos ilman merkittävää lihastyötä. Rasituksessa tai tietyissä sairauksissa uloshengitys voi olla aktiivista, jolloin sisäiset kylkivälilihakset ja vatsalihakset supistuvat ja pienentävät rinta- ja vatsaonteloa.

Fysiologisesti ekspiraatio syntyy, kun keuhkojen ja rintakehän elastinen palautuminen nostaa alveolaarisen paineen hetkellisesti yli ilmanpaineen, jolloin ilma virtaa ulos. Tämä vaihe on välttämätön kaasujen vaihtumiselle, ja se poistaa hiilidioksidia verenkierrosta sekä ylläpitää kehon happo- ja emäslajia.

Ekspiraatiota voidaan mitata spirometrian avulla. Yleisimmät mittaukset ovat FVC (forced vital capacity) ja FEV1 (forced expiratory volume in one second). FEV1/FVC -suhde kertoo uloshengityksen nopeudesta ja on keskeinen obstruktiivisten sairauksien diagnosoinnissa.

Normaalissa ekspiraatiossa keuhkoista poistuu hiilidioksidia ja ilma on lämmitettyä sekä kostutettua ennen ulosvirtaamista. Ekspiraation poikkeavuudet ovat olennaisia keuhkojen toiminnan arvioinnissa, ja ne auttavat sairauksien kuten astman ja COPD:n diagnosoinnissa sekä seurannassa.