Liikuntaopetuksessa

Liikuntaopetuksessa tarkoitetaan koulun liikunnan opetusta, jossa oppilaita ohjataan liikkumaan, kehittämään motorisia taitojaan sekä omaksumaan terveellisiä elämäntapoja. Tavoitteena on edistää fyysistä terveyttä, hyvinvointia ja sosiaalista osaamista sekä lisätä myönteistä suhtautumista liikuntaan.

Opetuksen sisältö ja tavoitteet perustuvat koulun opetussuunnitelmaan. Siinä painotetaan perusliikuntataitoja, kestävyyttä, voimaa, ketteryyttä ja koordinaatiota sekä ryhmätoimintaa ja pelillisiä lähestymistapoja. Tärkeää on myös terveys- ja turvallisuuskasvatus sekä liikunnan arvojen, kuten reilun pelin ja osallisuuden opettaminen.

Opetusmenetelmät ovat usein oppilaslähtöisiä ja eriyttäviä: toiminnallinen opetus, pelit, liikkeet ja tehtävät, jotka tukevat yksilöllistä kehittymistä. Arviointi sisältää sekä suoritustason että osallistumisen ja kehittymisen huomioimista, sekä oppilaan liikunnallisen osaamisen ja asenteen seurantaa.

Käytännössä liikuntaopetus järjestetään osana perusopetusta sekä toisen asteen koulutuksessa. Opettajilla on yleensä liikunta- tai terveystiedon opettajan pätevyys. Tunnit toteutetaan sekä sisätiloissa että ulkona sekä eri vuodenaikoina, ja opetus suunnitellaan inklusiiviseksi ja turvalliseksi.

Liikuntaopetuksella on usein myönteinen vaikutus fyysiseen kuntoon, motoristen taitojen kehittymiseen sekä sosiaalisten taitojen ja ryhmätoiminnan vahvistumiseen. Pitkällä aikavälillä opetus tukee terveellisiä elämäntapoja ja elinikäistä liikuntamotivaatiota.