Katabolinen
Katabolinen tarkoittaa aineenvaihdunnan osaa, jossa monimutkaiset molekyylit pilkkoutuvat pienemmiksi osiksi ja vapautuu energiaa. Kataboliset reaktiot tuottavat energiaa ja pienentävät solujen rakennetta; ne ovat usein vastakohta niille reiteille, jotka rakentavat molekyylejä ja varastoivat energiaa.
Keskeisiin katabolisiin reitteihin kuuluu glykolyysi, jossa glukoosi pilkkoutuu pyruvaatiksi ja tuotetaan energiaa sekä muodostuvat välituotteita; rasvahappojen
Katabolisia reittejä säätelee energia-tarpeen ja ravitsemustilan mukaan sekä hormonaalisesti. Glukagon, kortisol ja adrenaliini lisäävät glukoosin sekä
Fyysisesti katabolinen vaihe on normaali osa fysiologia paaston, stressin ja intensiivisen liikunnan aikana, jolloin energiaa on