ovulaatiosta

Ovulaatio on naisen kuukautiskierron vaihe, jolloin kypsynyt munasolu vapautuu munasarjasta. Tämä tapahtuu tyypillisesti kerran kuukaudessa, noin 14 päivää ennen seuraavien kuukautisten alkua, vaikka ajoitus voi vaihdella yksilöllisesti. Ovulaatio on välttämätön edellytys raskaudelle, sillä hedelmöitys voi tapahtua vain lyhyen aikaa munasolun vapautumisen jälkeen.

Ovulaation aikana naisen hormonitasot muuttuvat. Estrogeenin pitoisuus nousee ja aiheuttaa kohdun limakalvon paksuuntumista. Luteinisoivan hormonin (LH) pitoisuus puolestaan nousee äkillisesti, mikä laukaisee munasolun irtoamisen. Munasolu kulkeutuu munajohtimeen, jossa se voi kohdata siittiöitä ja hedelmöittyä.

Jotkut naiset voivat tunnistaa ovulaation fyysisistä merkeistä, kuten lievästä vatsakivusta tai kohdunkaulan liman muutoksista. On myös olemassa erilaisia ovulaatiotestejä, jotka mittaavat LH-tason nousua virtsasta ja auttavat ajoittamaan hedelmällisimmät päivät. Ovulaatio päättyy vaihdevuosien lähestyessä, kun munasarjojen toiminta hiipuu.