koordinatsioonivõimest
Koordinatsioonivõime viitab organismi võimele sujuvalt ja täpselt juhtida oma liigutusi, integreerides erinevate lihasrühmade tööd. See on keerukas protsess, mis hõlmab närvisüsteemi, lihaste ja närvi-lihasühenduste koostööd. Koordinatsioonivõime on hädavajalik igapäevaste tegevuste sooritamiseks, alates lihtsatest toimingutest nagu kõndimine ja esemete haaramine kuni keerukamate oskuste nagu sportimine, tantsimine või muusikariistade mängimiseni.
Arengu käigus omandab inimene koordinatsioonivõime järk-järgult. Imikutel on alguses piiratud kontroll oma keha üle, kuid kogemuste
Koordinatsioonivõime hindamiseks kasutatakse erinevaid teste, mis mõõdavad liigutuste täpsust, kiirust, rütmi ja tasakaalu. Näiteks võivad testid
Koordinatsioonivõime parandamiseks on olemas mitmesugused treeningud ja tegevused. Füsioteraapia, jooga, tai chi, tants ja paljud spordialad