iiveldus

Iiveldus on ebamugav iiveldustunne, mis kutsub esile oksendamise soovi. See on levinud sümptom, mida võivad põhjustada nii ajutised kui kroonilised seisundid. Iiveldus võib kaasneda süljeeritus, kerge peapööre ja higistamine; mõnel juhul tekib oksendamine.

Põhjused ja vallandajad: Kõige tavalisemad on seedetrakti põletikud või ebatervislik toit, liikumine ja meresõit, tugevad lõhnad ning viirus- või bakteriaalsed infektsioonid. Rasedus võib põhjustada iiveldust, eriti esimese trimestri jooksul. Lisaks võivad iiveldust esile kutsuda teised ravimid, migreen või hormonaalsed muutused. Pikaajaline või raskekujuline iiveldus võib viidata seedetrakti, närvisüsteemi või ainevahetuse probleemidele.

Sümptomid ja kulg: Iiveldus on sageli ajutine, kuid võib kesta pikemalt või korduda. Sellega võivad kaasneda süljeeritus, kerge peapööre, väsimus ja higistamine; mõnel juhul oksendamine.

Ravi ja eneseabi: Eneseabi hõlmab väikeste ja sagedaste toidukordade söömist, kergete toitude eelistamist, piisava vedeliku tarbimist ning tugeva lõhna ja rasvaste toitude vältimist. Vajadusel tuleks vältida liigset kofeiini ja alkoholi. Kui iiveldus on põhjustatud ravimitest või rasedusest, võib arst soovitada sobivaid antiemeetilisi ravimeid.

Kui pöörduda arsti poole: Kui iiveldus kestab kauem kui paar päeva, kaasneb tugev oksendamine, dehüdratsioon, tugev kõhuvalu, järsk kaalulangus või oksendamisel on verd, tuleb pöörduda arsti poole. Eriti oluline on raseduse ajal ja lastel tekkivate iivelduste hindamine.