enesehindamisskaalasid

Enesehindamisskaalad on psühholoogilised mõõtmisvahendid, mille abil hinnatakse inimese enesehinnangu tugevust ja kvaliteeti. Tavaliselt koosnevad need mitmest lausetest, millele vastatakse Likert- või hinnanguskaalal (nt 1–4 või 1–5), kus kõrgem skoor peegeldab suuremat enesehinnangut. Skaleid kasutatakse uuringutes, kliinilises praktikas ning koolitus- ja arendusprojektides, et mõista seoseid enesehinnangu ja teiste psühholoogiliste suuruste vahel ning jälgida muutusi ajas.

Enesehindamisskaalad võivad olla üld- või valdkonnapõhised (nt üldine enesehinnang või akadeemiline ning sotsiaalne enesehinnang). Tulemuste tõlgendamine sõltub valideerimis- ja kultuurikontekstist; sageli kasutatakse standardiseeritud skaale koos kultuurilisele kohandamisega.

Tuntumad näited hõlmavad Rosenbergi enesehinnangu skaala (RSES) – 10 väidet, millele vastatakse 4-punktilisel skaalal; ja Coopersmithi enesehinnangu inventuur (SEI) – vanuserühmadele mõeldud, sisaldab lauseid eneseväärtuse kohta.

Kasutamisel on oluline arvestada sotsiaalse soovituse ja kultuuriliste erinevustega ning tagada keeleline ja kultuuriline valideeritus. Piirangute hulka kuuluvad enesearuannete kallutatus, lühikesed vormid ja kontekstist sõltuvad vastuste variandid ning sobivus konkreetsetele uurimis- või kliinilistele eesmärkidele.