ülemuskompleks

Ülemuskompleks (superiority complex) on psühholoogiline muster, mille korral inimene ilmutab liialdatud eneseväärtust ja enesekindlust, et kompenseerida sügavaid ebakindluse tundeid või alaväärsust. See ei ole ametlik diagnostiline kategooria DSM-5-s, vaid kirjeldav mõiste, mida kasutatakse käitumise ja hoiakute kirjeldamiseks.

Ülemuskompleks võib tekkida ebakindluse kompenseerimise mehhanismina; varased kogemused, kasvatamise stiil ja sotsiaalne surve võivad mängida rolli. Mõned teooriad seostavad selle käitumisviisiga, mille eesmärk on vältida haavatavuse näitamist.

Iseloomulikud tunnused hõlmavad liialdatud enesehinnangut, kiitlemist, teisi alandavat suhtumist, soov kontrollida vestlust ja kriitikale liigset reageerimist, samuti sageli perfektsionismi. Ülemuskompleks võib ilmneda nii ajutise kaitsemehhanismina kui püsiva isiksuseomadusena, ja seda võib näha koos narsissistlike joontega.

Diagnostika ei põhine eraldi kriteeriumidel; see on hindamisküsimus kontekstis ja ei ole eraldi diagnoos. Kõrvaltoimed võivad hõlmata suhete või tööalaste konfliktide suurenemist ning üldise heaolu vähenemist.

Ravi keskendub realistliku enesehinnangu, emotsionaalse reguleerimise ja empaatia arendamisele. Sageli kasutatakse kognitiiv-käitumuslikku teraapiat ning vajadusel psühhodünaamilist lähenemist või pereteraapiat. Teraapia eesmärk on vähendada liigset vajadust näida teistest parem ja parandada suhteid.