nagelverzorging

Nagelverzorging is het onderhoud en de verzorging van nagels van handen en voeten, met aandacht voor hygiëne, uiterlijk en gezondheid. Doel is schade te voorkomen, de nagelplaat sterk te houden en nagelriemen en huid rondom de nagels gezond te houden.

Basisprincipes zijn onder meer: handen en nagels schoon en droog houden; nagels recht knippen en vervolgens licht vormen met een vijl in één richting om scheuren te voorkomen; voorzichtig de nagelriemen terugduwen zonder te forceren. Gebruik schone instrumenten en desinfecteer ze tussen verschillende gebruikers. Deel geen nagelknippers of vijlen.

Dagelijkse verzorging omvat hydratatie van nagel en velletjes, bijvoorbeeld met nagelolie of handcrème. Draag handschoenen bij waterwerk of contact met agressieve reinigers om uitdroging en beschadiging te beperken. Vermijd te agressieve nagellakken en geef de nagels af en toe ademruimte.

Gezondheid en afwijkingen: let op geel of verkleuring, broze of plankierige nagels, pijn, zwelling of ontsteking rondom de nagel. Schimmelnagels of ernstige nagel- en huidproblemen vereisen medische evaluatie. Raadpleeg een huisarts of dermatoloog bij aanhoudende klachten of bij verwondingen.

Professionele zorg: regelmatig een manicure of pedicure kan verzorging ondersteunen, inclusief correcte vormgeving, nagelriemverzorging en advies over nagellak of gelnagels. Gebruik erkende salons en volg hun hygiëneregels. In geval van nagelproblemen is vroegtijdig advies van een professional aanbevolen.