leefstijlinterventies
Leefstijlinterventies zijn gestructureerde programma's en acties die gericht zijn op gezonder gedrag om de kans op chronische ziekten te verkleinen. Ze richten zich op voeding, lichamelijke activiteit, roken, alcohol en slaap.
Het doel is preventie en behandeling van aandoeningen zoals obesitas, type 2 diabetes, hypertensie en hart-
Typische componenten zijn doelstellingen, feedback, zelfmonitoring, terugvalpreventie en motiverende gesprekstechnieken; vaak worden gestandaardiseerde materialen en digitale
Interventies vinden plaats in verschillende settings, zoals huisartsenpraktijken, ziekenhuizen, scholen, bedrijven en gemeenschapscentra. Doelgroepen variëren van
Er bestaan korte interventies in een consult en langdurige, intensieve programma's met meerdere sessies en follow-up.
Onderzoek laat meestal positieve korte- en middellange termijn effecten zien op gewicht, bloeddruk, glucose en activiteit,
Succesfactoren zijn motivatie, sociale ondersteuning, toegankelijke zorg, integratie in zorgsystemen en passende financiering. Evaluatie gebruikt gewicht,
Leefstijlinterventies vormen een kerncomponent van preventie van niet-overdraagbare ziekten en kunnen gezondheidsverschillen verkleinen wanneer ze inclusieve,