binnenkrijgen

Binnenkrijgen is een Nederlands werkwoord dat betekent het in het lichaam brengen van iets door middel van inname via de mond. Het verwijst naar het proces waarbij stoffen door voedsel, drank, medicijnen of supplementen het lichaam binnenkomen. Etymologisch is het samengesteld uit binnen (in) en krijgen (ontvangen, verkrijgen), met als beeldspraak dat iets werkelijk in het lichaam terechtkomt.

Gebruik en context: het woord wordt veel gebruikt in voeding, gezondheidszorg en alledaagse taal. Het geeft aan hoeveel iemand binnenkrijgt aan calorieën, voedingsstoffen, vitaminen of medicijnen. Voorbeelden: “Hij krijgt dagelijks genoeg calorieën binnen,” “Zij krijgt medicijnen binnen,” en “Een gebalanceerde maaltijd zorgt ervoor dat je voldoende vitamines binnenkrijgt.” Het kan zowel een positieve als een negatieve connotatie hebben, afhankelijk van of de inname adequaat is. Door elkaar vergelijkbare termen zijn innemen, consumeren en tot zich nemen; in formelere context kan men ook spreken van inname. In medische context ligt de focus vaak op de hoeveelheid en de timing van de inname.