Võitlusspordid

Võitlusspordid ehk võitluskunstid on spordialad, mis hõlmavad võitlust üksteise vastu, tavaliselt käsitsi või relvade abil. Need spordialad on erinevates kultuurides sajandeid arenenud ja neil on sageli sügav ajalooline ja kultuuriline taust. Üldiselt võib võitlusspordid jagada kaheks peamiseks kategooriaks: löögispordialad, kus keskendutakse löökidele ja punkt löögile, ning maadlusspordialad, kus eesmärk on vastast maha suruda, heita või lukustada.

Löögispordialade hulka kuuluvad näiteks poks, kickpoks, taipoks, karate ja taekwondo. Nendes alades kasutatakse käsi ja jalgu vastase löömiseks. Erinevad stiilid keskenduvad erinevatele tehnikatele ja strateegiatele. Maadlusspordialade alla kuuluvad näiteks vabamaadlus, kreeka-rooma maadlus, judo ja brasiilia jiu-jitsu. Nendes alades kasutatakse peamiselt heiteid, haardumist ja lukke, et saavutada ülekaal vastase üle.

Paljud võitlusspordialad ühendavad nii löögi- kui ka maadlustehnikaid. Näiteks segatud võitluskunstid (MMA) on populaarne ala, kus sportlased kasutavad erinevatest võitlusstiilidest pärit tehnikaid nii püsti- kui ka maasvõitluses. Võitlusspordid mitte ainult ei paku füüsilist treeningut, vaid arendavad ka distsipliini, enesekontrolli, strateegilist mõtlemist ja vastupidavust. Paljudes kultuurides peetakse võitlusspordiks ka enesekaitsetehnikaid.