Unterstützungsnetzwerken
Unterstützungsnetzwerke sind soziale Strukturen aus Personen, Gruppen oder Institutionen, die Mitglieder materiell, emotional, informationell oder praktisch unterstützen. Sie umfassen Familie, Freundinnen und Freunde, Nachbarn, Kolleginnen und Kollegen, Vereine sowie online-Communities und professionelle Netzwerke.
Sie erfüllen verschiedene Funktionen: emotionaler Beistand, alltägliche Hilfe, Beratung und Zugang zu Ressourcen. Netzwerke können Stress
Strukturisiert unterscheiden sich enge Netze (Bonding) von weiteren Verbindungen (Bridging). Formelle Netzwerke (Institutionen, Selbsthilfegruppen) stehen oft
Netzwerke entstehen durch gemeinsame Erfahrungen, Nähe oder berufliche Kontakte und werden durch Vertrauen, regelmäßige Kommunikation und
Positive Wirkungen umfassen erhöhtes Wohlbefinden, bessere Resilienz und beschleunigte Hilfe bei Problemen. Risiken sind Überlastung, Abhängigkeit,
In der Forschung nutzen Sozialnetzwerkanalysen Maße wie Netzgröße, Dichte, Zentralität und Diversität, um Struktur und Nutzen