Tagesschläfrigkeit
Tagesschläfrigkeit, auch als Tagesmüdigkeit bezeichnet, beschreibt eine wiederkehrende oder anhaltende Schläfrigkeit am Tag, die das Alltagsleben beeinträchtigen kann. Sie ist kein eigenständiger Zustand, sondern ein Symptom, das aus Schlafmangel, Schlafstörungen oder anderen gesundheitlichen Problemen resultieren kann. Typische Folgen sind verminderte Konzentration, verlangsamte Reaktionszeiten, Beeinträchtigung der Leistungsfähigkeit und erhöhte Unfallgefährdung, insbesondere im Straßenverkehr.
Ursachen und Risikofaktoren umfassen unzureichenden Schlaf (zu wenig Schlaf, schlechte Schlafqualität), Schlafstörungen wie Schlafapnoe oder Restless-Legs-Syndrom,
Diagnose erfolgt durch Anamnese und standardisierte Fragebögen, etwa den Epworth Sleepiness Scale, der das Ausmaß der
Behandlung richtet sich nach der Ursache. Gute Schlafhygiene, regelmäßige Schlafzeiten, Vermeidung von Alkohol und nächtlichen Stimulanzien